О жизненных проблемах
(социальные вопросы о медицине, коммунальных организациях, и т.д.), о жизни в мегаполисе, он просто о нас!
Главная » 2016 » Октябрь » 3 » В Воронцовском парке бесплатные спортивные тренировки
19:20
В Воронцовском парке бесплатные спортивные тренировки

Каждую пятницу, с 19.00 до 20.00, на волейбольной площадке Воронцовского парка в ЮЗАО будут проходить спортивные тренировки. Однако с наступлением сильных холодов площадку отведут под каток.

Занятия проведут профессиональные фитнес-тренеры, участвовать в них можно бесплатно. Тренировки выстроены по новейшей фитнес-программе за счет веса собственного тела, с использованием силового оборудования или без него.

Занятия направлены на развитие мышечной силы, выносливости, координационной способности, гибкости и снижение веса, развитие выносливости сердечно-сосудистой системы, а также улучшение «композиции тела».

 

Источник: yasenevomedia.ru

Еще фотографии:


Категория: Спорт | Просмотров: 70 | Добавил: admin | Теги: бесплатно, Спорт, ЮЗАО, воронцовский парк | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0